Description
Genießen Sie ein Feuerwerk an Aromen mit diesen würzigen Voodoo-Garnelen, die perfekt für gesellige Abende sind.
Ingredients
Scale
- 1 Pfund große Garnelen (geschält und entdarmt)
- 1 Teelöffel Cajun-Gewürz ((nach Geschmack))
- 1/2 Teelöffel geräucherte Paprika ((oder normale Paprika))
- 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer ((optional))
- 1 Esslöffel Olivenöl ((oder Pflanzenöl))
- 2 Esslöffel ungsalzene Butter ((oder Olivenöl für milchfrei))
- 1 Esslöffel Olivenöl ((optional))
- 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt ((oder Schalotten))
- 1 kleine grüne Paprika, fein gewürfelt ((oder rote Paprika))
- 1 Stange Sellerie, fein gewürfelt ((optional))
- 3 Zehen Knoblauch, gehackt ((frisch oder Pulver))
- 1/4 Tasse Tomatenmark ((oder Tomatensauce))
- 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce ((oder Sojasauce))
- 1/2 Teelöffel geräucherte Paprika ((normale Paprika als Ersatz))
- 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer ((nach Geschmack))
- 1/2 Teelöffel getrockneter Thymian ((oder frischer Thymian))
- 1/2 Teelöffel getrockneter Oregano ((oder frischer Oregano))
- 1 Tasse Hühner- oder Fischbrühe ((oder Gemüsebrühe))
- 1 Teelöffel scharfe Sauce ((nach deinem Schärfewunsch))
- 1/4 Teelöffel Salz ((nach Geschmack))
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer ((nach Geschmack))
- 2 Esslöffel frisch gehackte Petersilie
- Zitronenschnitze ((zum Servieren))
- Gekochter weißer Reis, Polenta oder knuspriges Brot ((als Beilagen))
Instructions
- Die Garnelen mit Cajun-Gewürz, Paprika, Cayennepfeffer, Olivenöl und Butter marinieren und beiseite stellen.
- In einer Pfanne die Zwiebel, grüne Paprika, Sellerie und Knoblauch anbraten, bis sie weich sind.
- Tomatenmark, Worcestershire-Sauce, Thymian, Oregano, Brühe und die Gewürze hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Die marinierten Garnelen hinzufügen und 5-7 Minuten kochen, bis sie gar sind.
- Mit frisch gehackter Petersilie und Zitronenschnitzen servieren.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Abendessen
- Cuisine: Cajun, Karibisch, Kreolisch
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 300
- Sugar: 2
- Sodium: 800
- Fat: 10
- Saturated Fat: 3
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 2
- Protein: 25
- Cholesterol: 150