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Swicy Mango Knuspriger Reis Sushi


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  • Author: Luisa
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 12 bites 1x

Description

Süße Mango und würziges Gochujang vereinen sich in diesen knusprigen Reis Sushi Bites – perfekt für ein sommerliches Geschmackserlebnis!


Ingredients

Scale
  • 200 g Sushi Reis (japanischer Rundkornreis)
  • 250 ml Wasser
  • 3 EL Reisessig
  • 2 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 Spray Neutrales Öl Spray
  • 1 Stück Mango (kann ersetzt werden durch Avocado oder Ananas)
  • 1 Stück Gurke
  • 1 Stück Rote Zwiebel
  • 1 EL Limettensaft
  • 2 EL Sojasauce (verwende Tamari für glutenfrei)
  • 1 TL Geröstetes Sesamöl
  • 1 EL Sesamsamen (zum Garnieren)
  • 1 Prise Chiliflocken (optional)
  • 2 EL Mayonnaise (oder vegane Mayo)
  • 1 EL Gochujang
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup
  • 1 Blatt Nori
  • 2 Stängel Gehackte Frühlingszwiebeln

Instructions

  1. Den Sushi Reis gründlich waschen und mit Wasser in einem Kochtopf zum Kochen bringen. 15 Minuten kochen lassen und anschließend abkühlen lassen.
  2. In einer Schüssel Reisessig, Zucker und Salz vermischen und über den abgekühlten Reis geben. Gut vermengen.
  3. Die Mango, Gurke und rote Zwiebel in kleine Stücke schneiden.
  4. Ein Nori-Blatt auf die Sushi-Matte legen und eine Schicht Reis gleichmäßig darauf verteilen.
  5. Die geschnittenen Zutaten, Limettensaft, Sojasauce, geröstetes Sesamöl, und Chiliflocken gleichmäßig darauflegen.
  6. Das Nori-Blatt vorsichtig aufrollen und in Bites schneiden.
  7. Mit Sesamsamen und gehackten Frühlingszwiebeln garnieren und servieren.
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Uncategorized
  • Cuisine: Asiatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 150
  • Sugar: 3
  • Sodium: 300
  • Fat: 7
  • Saturated Fat: 1
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 1
  • Protein: 2